Мужской журнал Promising

Как убрать живот

Как убрать живот

Посмотрите на свою фигуру в зеркало. Наверняка, в первую же секунду вы машинально втянете живот. Расплывшаяся талия, складки на животе, заметное...
Как набрать вес

Как набрать вес

Не все люди мечтают сбросить вес, для некоторых стоит острая проблема, как поправиться. Первое, на что стоит обратить внимание, - это гены....
Статистика

Мужское здоровье

(5 голосов, среднее 3.80 из 5)


Мужское здоровье Считается, что мужское здоровье - это чисто урологическая или андрологическая проблема, а вопрос в действительности стоит значительно шире.

Тестостерон - вот тот гормон, который делает мужчину мужчиной. Тестостерон в мужском организме действует на половые органы, предстательную железу, семенные пузырьки, придатки яичек, половой член, активирует обмен жиров, белков, холестерина, микроэлементов, регулирует нормальный сперматогенез, стимулирует сексуальные проявления и другие процессы.

Тестостерон преимущественно влияет на формирования и активацию либидо, полового возбуждения, а также интенсивность оргазма. С возрастом, начиная уже с 30 лет, в организме мужчины количество тестостерона начинает снижаться. Именно в это время начинаются проблемы со здоровьем, уже не так легко дается стометровка, мышцы не хотят расти, несмотря на все старания в тренажерном зале, зато активно растет живот и появляются морщины. Дефицит тестостерона отражается практически на всех органах и системах организма. Этот гормон не зря называют "гормоном счастья" у мужчин - его нехватка влияет не только на физическое, но и на душевное состояние мужчины - падает настроение, начинаются приступы депрессии и немотивированного пессимизма.

Постепенно снижается способность к интеллектуальному мышлению и критике, падает трудоспособность, физическая выносливость, уменьшается сексуальная активность.

Большинство мужчин начинают замечать симптомы полового нарушения - эректильной дисфункции. Но чаще всего мужчины считают, что это проявление мужской слабости, или как возможный вариант возрастных изменений. На самом деле эректильная дисфункция это лишь вершина айсберга. Айсберга под названием сосудистая патология, эта проблема связанна с нарушением стенок сосудов не только полового члена, но и всего организма в целом. Основные изменения происходят в следующих системах и органах: сердечно-сосудистой, мочеполовой, центральной нервной и опорно-двигательной, а также в коже. Проявления ишемической болезни сердца говорят о том, что это начальная стадия нарушения сосудистого кровообращения, как в органах малого таза, так и сердечно-сосудистой системе и других жизненно важных сосудах. Но, к сожалению, к докторам обращаются пациенты уже в запущенном состоянии.

На что следует обратить внимание

Симптомы: повышенная потливость, сердцебиения, кардиалгии, быстрая утомляемость, нарушение памяти, снижение творческой продуктивности, расстройство сна, выпадение волос, появление морщин, снижение мышечной массы и напротив увеличение жировой ткани, снижение половой активности.

Очень важно своевременно приостановить падение уровня гормона тестостерона, тем самым замедлить прогрессирующее поражение сосудов.

Как минимизировать последствия

Вовремя обращаться к врачам, в том числе, и на профилактические осмотры. Прежде всего, к урологу - андрологу и кардиологу.

Необходимо обращать внимание на появление одышки при физической нагрузке, сдавливающие боли, перебои в работе сердца. При необходимости проводится полное обследование, в т.ч. исследование состояния крови, липидного обмена, после 40 лет рекомендуется раз в год сдавать анализ на исследование простатического специфического антигена - маркер рака предстательной железы.


Женская ложь
Женская ложь
Все женщины лгут. Вопрос не в том, почему лгут конкретно вам, а в том, почему в принципе они это делают. Самый простой ответ - из милосердия и чтобы, не дай бог, не обидеть мужчину. Врут в постели, имитируя оргазм - ...

Что такое иммунитет
Что такое иммунитет
Иммунитет - свойство организма, обеспечивающее его невосприимчивость инфекционным болезням, ядам или токсинам. Иммунная система является одной из важнейших систем человеческого организма. Иммунитет защищает ...

Как не поправиться на работе
Как не поправиться на работе
Здоровый вес - это вес, при котором человек хорошо себя чувствует и у него достаточно энергии, чтобы работать и отдыхать на протяжении дня. К большому сожалению, современная культура навязывает нам параметры ...

Мужской журнал    |    Мода    |    Уход за собой    |    Фитнес    |    Здоровье    |    Карьера    |    Отношения    |    Свободное время

Одежда

Тренировки

Питание

О журнале    |    Правовая информация    |    Реклама в журнале    |    Обратная связь