Ни одному жителю нашей планеты, наверняка, не удалось избежать воспаления слизистой оболочки носа, сопровождающегося слизистыми выделениями и чиханием. При насморке состояние странное: вроде бы болезнь и не очень серьезная, но ощущение абсолютной разбитости обезоруживает, делая нас нетрудоспособными. Как тут сосредоточиться, если голова "трещит", из носа "водопад" ниспадает, а о живительном глотке свежего воздуха даже мечтать не приходится. Можно ли вылечить насморк в рекордно короткие сроки, не прибегая к дорогостоящим аптечным средствам?

На украинском языке слово "насморк" звучит как "нежить", что очень точно передает физиологическое состояние пациента: с одной стороны, он вроде бы, как и жив, а с другой, нормальной жизнью "насморочный" период назвать трудно.  Доктора абсолютно правы, утверждая: любую болезнь, даже такую незначительную, как насморк, легче предупредить, чем лечить. Сделать это вполне возможно, но нужно знать "врага" в лицо, то есть, выяснить об этой болезни максимум информации.

Откуда берется насморк

Как? Разве вы не знаете? Это следствие переохлаждения, станете утверждать вы и будете абсолютно правы. Однако сильное охлаждение становится лишь поводом для воспаления слизистой оболочки носа. Причина же - в болезнетворных бактериях и вирусах, беспрепятственно "носящихся" в воздухе, и до поры до времени находящихся в нашем организме в спокойном состоянии. Но стоит возникнуть благоприятным обстоятельствам (промокнуть ногам, замерзнуть рукам, прозябнуть спине, например) и вирусы начинают "атаковать" нас снаружи и изнутри. Отсюда вполне закономерно напрашивается вывод: собственный организм желательно содержать в тепле и сухости, особенно ноги, ведь на стопах сконцентрировано множество "точек", ответственных за состояние нашего иммунитета, и эти самые точки очень любят комфорт.

В медицине воспаление слизистой оболочки носа, или насморк называют ринитом (от греч. rinos - нос). Причиной возникновения ринита, помимо переохлаждения, могут быть травмы, или "профессиональные" факторы, если специалист, например, работает на вредном производстве и вынужден ежедневно вдыхать химические испарения, выхлопные газы или сильно пахнущие вещества. В этом случае насморк часто становится хроническим, и вылечить его бывает крайне затруднительно. Кстати, это вовсе не означает, что "простудному" риниту не стоит уделять внимания, мол, сам пройдет.

По статистике, несколько "не долеченных" насморков имеют шансы перерасти в хронический ринит, а в этом уже совсем мало приятного. Вы рискуете на очень длительный период, если не навсегда, остаться с вечно "забитым" или постоянно "хлюпающим" носом, при этом все известные "антинасморочные" средства будут приносить лишь кратковременное облегчение, и с каждым разом придется увеличивать их дозу. Кстати, "ручьи" из носа - это нормальная реакция организма на инфицирование, таким образом он избавляется от чужеродных вредоносных вирусов и бактерий.

Обычно ринит излечивается в течение 7-10 дней, срок, согласитесь, довольно длительный, особенно, если учесть, что большая часть населения люди работающие. Если вам посчастливилось стать наследником сильного иммунитета, да к тому же, если сумели не довериться беспечному русскому "авось" и вовремя начали лечение, наверняка, имеете шанс выздороветь через три дня, в противном случае, двух трехнедельное течение болезни вам обеспечено. Хорошо, если обойдется без осложнений, которыми чреваты не до конца пролеченные насморки - гайморит и отит. А если нет - придется пройти курс лечения антибиотиками, которые вводятся, в основном, внутримышечно, другими словами, придется принимать весьма болезненные уколы.

Надеемся, что приведенные в пользу профилактики заболевания аргументы хотя бы немного убедили вас сознательнее относиться к собственному здоровью. И если, несмотря на все предпринятые вами меры, все же нос ваш оказался на мокром месте, приступайте к лечению.

Лечим насморк по народному

• Почувствовав грозное приближение ринита, постарайтесь принять горячую ванну для ног, добавив в воду сухой горчицы. Температура воды должна быть 40-45 градусов. После ванны обязательно, вытрите ноги насухо, наденьте теплые носки, лягте в кровать и укройтесь одеялом. Неплохо выпить горячий чай с лимоном или малиновым вареньем: витамин С, содержащийся в этих плодах, сейчас придется как нельзя кстати.
• Отварив картошку в "мундирах" или пару яиц и, обернув их в носовой платок, выгревайте нос в области гайморовых пазух и лобную часть у переносицы. Процедуру можно повторить несколько раз в день.
• Весьма эффективны при лечении эвкалиптовое и ментоловые масла, обладающие мощным антисептическим, а также увлажняющим действием. Закапывайте в каждую ноздрю по 3-5 капель любого из этих масел несколько раз в день - позитивный эффект обеспечен.
• Поможет быстро избавиться от насморка и комнатное растение каланхоэ: 3-5 капель сока в каждую ноздрю 2-3 раза в день - и о насморке на ближайшее время забудете.
• Обыкновенная красная свекла, которую мы используем для приготовления борща, оказывается, тоже прекрасное средство от ринита. Достаточно несколько раз в день закапывать нос соком свеклы, или же использовать пропитанные им ватные тампончики.
• При хроническом насморке, а также для профилактики промывайте утром и вечером нос теплой подсоленной водой. Простую воду можно заменить подсоленной настойкой календулы. И соль, и календула имеют мощное антибактериологическое и антисептическое действие.
• Очень эффективное средство от ринита можно приготовить из меда и лука. Несколько капель сока лука размешайте с чайной ложкой меда и полученным составом 2-3 раза в день с помощью ватной палочки смазывайте носовую полость. Возникшее поначалу чувство жжения быстро проходит.
• Смешайте 1 ст. л. свежевыжатого морковного сока с 1 ст. л. растительного масла (оливкового, подсолнечного), предварительно прокипятив его в течение 2-5 мин. на водяной бане. Добавьте 3 капли сока чеснока. Закапывайте по нескольку раз в день в каждую ноздрю по 2-4 капли. Лекарство не рекомендуют хранить в холодильнике лучше каждый день готовить свежее. 
  Лечить ринит можно не только с помощью капель, но и приготовив витаминизированные, поддерживающие иммунитет настойки.
• Смешайте тертый хрен с соком лимона в соотношении 1:1. Принимайте по 1 ч. л. 4 раза в день за 30 минут до еды. Эта смесь может вызвать обильное слезотечение, но при этом хорошо очищает пазухи носа от застоявшихся "ненужностей".

Немного перефразировав известную пословицу, скажем: "Не так страшен насморк, как его осложнения". И поскольку лечиться всегда было недешево, а нынче и подавно, желаем всем всегда ходить с ринитом разными дорогами. Ну а если уж не посчастливилось, и вы с "ним" встретились, доступные средства из народной аптечки, надеемся, дадут ему своевременный и, главное, достойный отпор.