Мужской журнал

Уровень гормонов и настроение

5960 13 0 Marmore

Для недомоганий и болезней вполне достаточно и внешних причин, но подчас организм разлаживается, и сбитые настройки доставляют множество хлопот. Такая невидимая и неуловимая часть самочувствия, как уровень и сочетание гормонов в крови неопределима на первый взгляд, не обладает яркими и выраженными симптомами.

Уровень гормонов и настроение

Проблема состоит также в том, что изменения накапливаются постепенно, и диагноз зачастую ставится уже в критическом состоянии. Как определить и предположить в себе проблемы гормонального характера и быстро исправить положение?

Cчастье

Представьте себе, это не метафора, и на самом деле может сложиться ситуация, когда происходит нечто радостное, и рассудок понимает, что это повод к счастью, но радости нет. Вместо нее равнодушное обессиленное состояние и легкое недоумение.

Есть чему удивляться, но опасность заключается не в ощущениях. Если организм вырабатывает недостаточно эндорфинов, которые также называют гормонами счастья, то человек подсознательно начинает искать эндорфино-заменители. Чреват такой поиск пристрастием к алкоголю и наркотикам. Ужасающая сторона вопроса заключается в том, что доза заменителей постоянно требует повышения, а ведь достаточно было просто сделать анализ крови на содержание гормонов, найти причину угнетенной выработки и устранить ее.

Возбуждение

Упавший уровень тестостерона в крови — вот ночной кошмар практически любого мужчины. Внезапно рухнувшее либидо способно напугать кого угодно, и дело вовсе не в эрекции, а в отсутствии самого желания. Ошибкой подавляющего большинства мужчин является паника, порождающая бездумное употребление виагры и ее аналогов.

На самом деле нехватка тестостерона может быть вызвана целым комплексом причин, часть из которых устраняется медикаментозным лечением, еще часть — коррекцией стиля жизни. Своевременный анализ крови на гормоны поможет определиться с источником проблемы и не усугубить ситуацию.

Бессонница

Оказывается, бессонница может быть вызвана нехваткой мелатонина, гормона, вызывающего крепкий здоровый сон. Причиной недостаточной выработки мелатонина может стать стресс или источник стресса — излишек гормона кортизола. В сущности, за баланс между сном и бодрствованием отвечает баланс мелатонина и кортизола, если этот баланс нарушен, происходит угнетение естественного ритма.

Отсутствие необходимого количества мелатонина способствует раздражительности, мнительности, сбитые биоритмы могут превратить нормального уравновешенного человека в истерика.

Наши эмоции напрямую зависят не просто от уровня гормонов в крови, но и от их сбалансированного соотношения. Недостаток гормонов так же опасен, как и их излишек. В частности, избыток тестостерона способен превратить мягкого и доброжелательного мужчину в опасное существо, которое не справляется с приказами либидо, и уповать на умение держать себя в руках не стоит, ведь оно тоже зависит от уровня гормонов.

Поделиться с друзьями
  5960 13 0 Marmore
Увидели ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Материалы по теме