Мужской журнал

Заблуждения о диетах

4570 18 0 Marmore

Существует ошибочное мнение, что диеты считаются исключительно дамскими капризами, не стоит обращать внимание на данное заблуждение. Причин для соблюдения диеты не так уж и много.

Заблуждения о диетах

Первая причина это лечебная коррекция рациона, а вторая причина — проблема лишнего веса. Как говорил небезызвестный Остап Бендер, девушки любят молодых, стройных и политически грамотных. Молодость явление преходящее, политическая грамотность дело наживное, а вот стройность и подтянутая фигура поддаются коррекции.

Парадоксальный факт, но над мужчиной, который отважился сесть на диету, смеются только завистники. Если друзья хохочут и дразнят калорийным гамбургером и пивом, то стоит задуматься — а зачем они это делают?

Женщины, которые на собственном опыте знают, как тяжело дается переход на здоровое питание, моментально оценят силу воли. Милые дамы между собой часто сплетничают о том, что на самом деле мужчины весьма слабовольны, когда речь идет об отказе в гастрономических удовольствиях, и восхищенно округляют глаза, когда оказываются неправы.

Мужская диета практически ничем не отличается от женской — исключается вредное, остается полезное, уменьшаются объемы съеденного и обхват талии. Это долго и трудно, но результат того стоит: повышенное внимание женского пола и отличное самочувствие, помноженное на самоуважение.

Лечебная диета

Существует довольно внушительный список заболеваний, сопровождающийся настоятельными рекомендациями диетологов. Лидирующие места занимают всевозможные аллергии, после них идут воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта и последствия оперативного вмешательства.

Так или иначе, изменение рациона частенько оказывается связанным с новым качеством жизни. Можно сколько угодно игнорировать рекомендации врачей, но раз за разом попадать в больницу или мучиться от рези в животе — не самые разумные поступки.

Психологический аспект

Любая диета, независимо от повода, это серьезная битва с самим собой. Нет более изощренного противника, который знает все слабости и способен на настоящие пытки. Руки сами тянутся в сторону строго запрещенной колбасы, а воображение непременно нарисует такие вожделенные, но строго запрещенные блюда.

Каковы бы ни были побудительные мотивы к диете, победа всегда считалась достаточным поводом для мужской гордости, а победа над собой может смело награждаться орденом.

К парадоксам нашего времени относится странное пренебрежение по отношению к тем, кто делает что-то полезное и правильное. Никто из знакомых и друзей не удивится решению провести время с пивом и чипсами, но здоровый образ жизни вызовет вопрос: «Зачем тебе это?». Ну что же, если они не понимают, зачем начинать здоровую жизнь и прекрасно себя чувствовать, то это достойно только сожаления.

Поделиться с друзьями
  4570 18 0 Marmore
Увидели ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Материалы по теме