Мужской журнал

Мужской журнал Promising

Как убрать живот

Как убрать живот

Посмотрите на свою фигуру в зеркало. Наверняка, в первую же секунду вы машинально втянете живот. Расплывшаяся талия, складки на животе, заметное...
Как набрать вес

Как набрать вес

Не все люди мечтают сбросить вес, для некоторых стоит острая проблема, как поправиться. Первое, на что стоит обратить внимание, - это гены....
Статистика
Метка: правила

Уроки стиля для мужчин

Как правило, мужчины не относятся к моде столь серьезно, как женщины. Мода - штука сложная, часто неподвластная пониманию. Мода - понятие из области инстинктов, интуиции, поэтому традиционно считается женской территорией. Стиль - другое дело. Стиль - это совокупность неких универсальных правил, усвоить и соблюдать которые вовсе не так сложно, как кажется. Мода меняется, стиль остается неизменным.

 

Как хорошо выглядеть

В этой статье мы расскажем о том, на что стоит обратить внимание при выборе мужских средств по уходу за собой, начиная от ухода за волосами и кожей и заканчивая малоприятным процессом бритья. Если вы думаете, что в соревнованиях по самолюбию первое место займут женщины, пересмотрите свои взгляды. Согласно недавним исследованиям, проведенным в Америке и Европе, 73 % мужчин отметили времяпрепровождение у зеркала как "важное" или "очень важное" занятие.

 

Основы правильного питания

Стабильная работа всего организма, полноценное усваивание всех полезных веществ и элементов, быстрое и правильное протекание процессов обмена в системе пищеварения - залог и гарантия крепкого здоровья и высокого иммунитета. Правильное питание - определенные и постоянные часы приема еды. При этом пища распределяется в течение суток по количеству калорий, набору химических элементов содержащихся в еде.

 

Идеальная фигура по правилам

Желание иметь стройную и рельефную фигуру все чаще гонит народ в тренажерные залы. Но не у всех есть возможность оплатить личного тренера, а кто-то вообще занимается в собственном гараже. Поэтому предлагаем девять правил, которые нужно соблюдать, чтобы потраченное время и силы принесли ожидаемый результат, а не проблемы со здоровьем. Правило первое - определяющее. Определите для себя - зачем вы пришли в тренажерный зал.

 

Уход за собой - простые правила

Мужчина уверен в себе, лишь, когда у него все в полном порядке. На вас может быть надет дорогой костюм, ваша прическа может быть выполнена победителем всемирного конкурса парикмахеров, вашим мышцам может позавидовать любой спортсмен, но если вы не можете разуться в гостях, потому что не совсем уверенны в свежести своих носков, то это мешает чувствовать себя хозяином положения. Ухоженность - это когда вы можете снять с себя все, что на вас надето.

 

Правила настоящих мачо

Вряд ли кому-то захочется иметь в своем любовном резюме запись: "Уволен за скучный секс". Дабы избежать сей незавидной участи, любой кандидат в мачо должен знать как минимум шесть правил, придерживаться которых просто необходимо, чтобы заскучавшая женщина не отправилась на поиски новых партнеров. Никогда не спрашивайте разрешения. В этом нет ничего сексуального. Женщины предпочитают сами почувствовать, что сегодняшний вечер обещает любовные утехи.

 

Точно по графику

Знаете, что главное в деле ухода за собой? Подходящее время для каждой процедуры. При этом постарайтесь превратить рутинные действия в настоящий ритуал - это не только хорошо организует распорядок дня, но и доставит вам истинное удовольствие. Чистка на ночь. Распространенная ошибка - пользоваться скрабом непосредственно перед бритьем. Сам процесс бритья травмирует кожу, делая ее более чувствительной.

 

Правила грамотного шопинга

Приходит время, когда крупные магазины и торговые сети  начинают пестреть вывесками о распродажах, на каждом шагу неискушенного покупателя подстерегают таблички, обещающие заоблачные скидки - 30-50 и даже 70%. Все это заманчивое разноцветье застит глаза и соблазняет немедленно скупить все, что подешевело в два, да что там - даже в три раза. О том как не попасться на удочку-замануху, мы и расскажем в этой статье.

 
Мужской журнал    |    Мода    |    Уход за собой    |    Фитнес    |    Здоровье    |    Карьера    |    Отношения    |    Свободное время

Одежда

Тренировки

Питание

О журнале    |    Правовая информация    |    Реклама в журнале    |    Обратная связь