Мужской журнал Promising
Как убрать живот
Посмотрите на свою фигуру в зеркало. Наверняка, в первую же секунду вы машинально втянете живот. Расплывшаяся талия, складки на животе, заметное...
Как набрать вес
Не все люди мечтают сбросить вес, для некоторых стоит острая проблема, как поправиться. Первое, на что стоит обратить внимание, - это гены....
Метка: секс
|
|
|
|
Пять минут, десять, двенадцать. Счет пошел на секунды. И вот - новый рекорд. Она встает с кровати, жмет вам руку, из шкафа выскакивают судьи и вешают на вашу мужественную шею большую шоколадную медаль. Итак, если вы хотите долго не кончать, эта статья будет вам интересна. Природа. Во всем виновата мать-природа, так что если вы до сих пор отчисляете деньги в Гринпис, прекращайте делать это. Быстрый оргазм - это оптимальный метод оплодотворения.
В данной статье, вы узнаете, как довести девушку до оргазма. А после того, как она кончит, вы можете делать все, что угодно и так, как вам нравится. Одна из причин, по которой многие девушки не могут испытать оргазм, заключается в том, что они пытаются соперничать с мужчинами в умении заниматься любовью или слишком быстро подлаживаются под поведение мужчин в следующих случаях - все это однозначно не верно.
Кто бы сейчас знал Пэрис Хилтон, если бы не один скандальный видеоролик, из которого все уяснили, что наследницу миллионов возбуждают голые мужчины в шапках? Так вот, домашнее порно - это не только отличный способ освежить свое либидо, но и механизм пиара. К тому же, можно выложить свой ролик в сеть и зарабатывать деньги. А если даже ничего не заработаете, то хотя бы на обычное порно не придется деньги тратить.
Информации о кунилингусе не бывает много. Если вы думаете иначе, то придите, пожалуйста, к нам в редакцию - мы сфотографируем вас и будем всем показывать. А если нет - вот несколько советов, которые определенно помогут вам проложить путь туда, откуда не возвращаются живыми. Начинайте медленно. Не спешите сразу же бросаться на амбразуру - сначала настройте партнершу на нужный лад: уделите внимание ласкам бедер и коленей.
Оральный секс давно уже перекочевал из разряда странных курьезов в повседневную реальность. И теперь даже старшие школьники знают что оральный секс - это стимуляция гениталий партнера при помощи губ и языка. Зачастую он является распространенной частью прелюдии, а то и полноценной заменой обычному половому акту - кратчайшим путем к оргазму. Женская техника орального секса называется фелляцией.
Каждый раз, когда вы вдвоем садитесь смотреть телевизор и он, как назло, включается на кабельном порноканале, аккурат когда по нему передают последнюю новинку, она говорит, что электроэнергию надо экономить, и выключает телевизор. А вы потом всю ночь не спите, раздумывая, почему девушки так не любят смотреть порно. Мы знаем почему. Порно слишком наглядно. Мужская сексуальность стимулируется в основном визуальными образами.
Заниматься сексом в автомобиле на самом деле не так просто, как может показаться вам на первый взгляд. Те из вас, кто хотя бы раз имел опыт занятия сексом в автомобиле, наверняка обратили свое внимание на большое количество неудобств, которые не только мешают сосредоточиться, но еще и активно вам мешают в процессе. Вот несколько советов, чтобы сделать вашу эротическую поездку немного комфортнее.
На тему дружбы мужчины и женщины сделано такое количество исследований, что, видимо, ничего другое ученых уже давно не интересует. Вот, например, психолог Линда Сэпдин считает, что межполовая дружба нелегка, но и мужчина, и женщина от нее только выигрывают. Первый и самый ощутимый плюс секса с подругой - это простота в отношениях. Сексуального партнера вам уже не надо искать - достаточно просто чуточку изменить отношения - и вперед.
Специалисты даже научились определять некоторые черты характера по тому, о каком сексе мечтает человек. Например, женщины, которые предаются мечтам о применении насилия, на самом деле его страшатся, и таким образом уходят от своих подсознательных страхов. А если мужчине нравится думать, что с женщиной за пару минут до него был другой, он в реальной жизни очень боится измены. А вот те мужчины, кого возбуждает вид больших каблуков, склонны к гомосексуализму.
Вы, наверное, подумали, что мы ошиблись и случайно разместили на портале материал, написанный для женского журнала. Но не тут то было: статистические данные показывают, что 23% мужчин имитируют оргазмы почем зря. Если вы хотите присоединиться к этим 23 процентам, но не знаете как - мы вам расскажем. Оргазм вызывается сокращением бульбоспонгиозной мышцы, в ходе него организм теряет от полутора до пяти миллилитров семенной жидкости.
Некоторые женщины считают, что прерогатива отказываться от секса есть только у них, и совершенно искренне недоумевают, когда сталкиваются с подобным со стороны мужчин. Но мы-то с вами знаем, что в мире существует целая куча занятий куда интереснее, чем секс. Футбол, пиво с друзьями, захват мира - да мало ли у мужчины может быть причин предпочесть сексу что-то другое? Известно, что при занятиях сексом частота пульса поднимается до 150 ударов в минуту.
Секс - оздоравливающий фактор, заменяющий, а лучше сказать, дополняющий диеты, физкультуру и витамины. Секс "тормошит" застоявшиеся процессы в теле, пришпоривает железы, разгоняет кровь, приводит в тонус внутренние органы и мозг. Секс - сильнейший способ снять напряжение, улучшить настроение. Он гарантирует всплеск эмоций, которые тоже могут "застояться". Ну и, конечно, страсть к любимому человеку, напоминающая о самом начале отношений.
Она извивается и стонет. Соседи сверху думают, что в квартире происходит серийное убийство; а ваша самооценка ползет вверх, как цена на нефть в докризисные времена. Примерно так все должно происходить в идеале. Вот четыре способа, как довести даму вашего сердца до оргазма. Пользуйтесь мускусным одеколоном. Запах становится самым сильным из пяти чувств, когда дело доходит до секса. И для этого есть как минимум две причины.
В слове "проституция" 11 букв, причем пять из них - гласные. Еще девять вещей, которых вы не знали об этом увлекательном занятии - ниже. Человеком, который первым додумался ввести налог на занятие проституцией, был древнегреческий политик Солон. Первые публичные дома, построенные при нем, назывались "диктерионы", в качестве рекламы у входа стояли обнаженные девушки. До XVII века проституция и в России была вполне законной профессией.
Самый лучший знак того, что девушка хочет секса - это когда она подходит к вам вплотную и отчетливо заявляет о своих намерениях. Но, увы, в мире еще остались особи, которым сделать так не позволяют приличия, и остается только довольствоваться намеками и неясными жестами. Она к вам прикасается. Таким образом она показывает, что ей комфортно с вами. Если во романтического ужина, женщина навязчиво норовит потрогать вас, то скорее всего вы ее заинтересовали.
Когда мужчина и женщина испытывают взаимное влечение, когда их чувства новы, а желания пылки, то страсть может застать их и толкнуть в объятья друг друга в любом, даже самом малопригодном для секса месте. Но когда отношения длительны, чувства остывают, страсти утихают, а секс становится привычным и даже рутинным, то в борьбе за разнообразие удовольствий и свежесть отношений, мужчина и женщина специально ищут места, малопригодные для секса.
Внутри каждого пикапера живет человек. Мы свято верим в это и в то, что среди тех гигабайт лжи, которую вбивают в голову на пикап-тренингах, есть пара крупиц житейской мудрости. Специально для вас мы откопали целых девять таких жемчужин. Улыбайтесь, когда заходите в комнату. После чего взглядом наметьте потенциальный объект вашего влечения и следуйте "трехсекундному правилу": без колебаний направляйтесь прямо к нему.
Как говорит народная мудрость - "Посуху даже рыба не ходит". Против рыб не попрешь. Если даже им подавай влажную среду, то и в других делах увлажнение будет далеко не лишним, например, в сексе. Натуральные средства. Если вы ратуете за естественное увлажнение, то лубриканта лучше, чем сперма, вам не найти. Правда, это не совсем сообразуется с функцией предохранения, поэтому подобный вариант сразу же опускается.
Культура мужской жизни в стиле "альфонс" появилась, безусловно, не из нашего скромного советского времени, а из бурного буржуазного прошлого Европы конца XVI века, когда королевы и царицы по всему Старому Свету имели неосторожность содержать полдвора безвольных мужчин для своих утех, душевных и сексуальных. Мужчины содержанием пользовались весьма успешно, а некоторые даже делали на этом поприще карьеру.
Не нужно путать свинг с банальным групповым сексом. Свингеры, как правило, это две постоянные супружеские или любовные пары. Для них занятия сексом вместе - проявление дружбы. Вот уж где нет места консерватизму. Свинг спасет мир. Термин "свинг" произошел от джазового словечка "swing", что значит быстрый переход от одной ноты к другой. В переносе на нашу тему свинг - это переход от одного партнера к другому.
Не все женщины одинаково полезны. Некоторые, помимо игривых взглядов, прикосновений и последующих бурных ночей одаривают нас, чего уж греха таить, венерическими заболеваниями разной степени тяжести. И хвастать своими любовными похождениями приходится уже не перед друзьями в баре, а перед врачом в поликлинике. С весьма унизительным предъявлением провинившихся частей тела.
Отгадайте загадку: иногда они пахнут клубникой, а женщины заставляют вас покупать это в магазине или аптеке. Нет, это не клубничные леденцы от кашля. И даже не настойка боярышника, тем более, что она никогда не пахла клубникой. Итак, если вы до сих пор не знали факты о презервативах, вступайте в наш клуб. Презерватив - мочевой пузырь. Латекс не всегда был доступен жителям этой планеты, поэтому презервативы все желающие шили из подручного материала.
У вас есть все - мощная мускулатура, "рельеф", силища, как у быка. Но давайте поговорим начистоту: при всех этих выдающихся внешних качествах, не рискуете ли вы оказаться несостоятельным в постели? К сожалению, рискуете, так как страсть к мышечному росту, порой, берет верх над здоровым чувством меры. А в тренинге, как и в любом деле, нужна умеренность. С точки зрения физиологии, упражнения укрепляют не только здоровье, но и потенцию.
По какой-то причине, вы обозлены на все женское население планеты. Или вы решили провести эксперимент, избегая общения с девушками. Итак, вы ступили на тернистый путь воздержания, но как коротать время без секса? Еда. Это то, без чего не может жить ни один уважающий себя мужчина, просто в молодости перебирать едой некогда, да и не к чему, когда вокруг, сколько всего неизведанного. Блюда необходимо выбирать только те, которые вам нравятся.
По статистике каждый третий мужчина мечтает оказаться в постели с партнершей другой расы, ну, или другой этнической группы. Европейцы грезят мулатками, негритянками и японками, а вот восточные мужчины без ума от славянок. Тут уж, смотря, что считать экзотикой. Даже в СССР объектом мужских эротических фантазий могла быть обнаженная индианка Хешке из фильма "Золото Маккены" и студентки университета имени Патриса Лумумбы.
Каждый человек требует к себе особого отношения, даже если этот человек - женщина. И особенно данное утверждение актуально, если речь идет о сексе. Кстати, на этот счет совершенно определенное мнение имеется у астрологов, они утверждают, что знаки зодиака влияют не только на характер женщины, но и на ее желания и мечты, касающиеся интимной жизни. Овен. Она хочет видеть рядом с собой настоящего героя.
Ученые установили, что даже во время поцелуя люди способны терять калории, что уж говорить о том, когда мы занимаемся сексом. Это не только приятное времяпрепровождение, но и своего рода спорт. Некоторые считают, что если заниматься сексом регулярно, то и потребность в тренажерах пропадает вовсе. С ними нельзя не согласиться. Секс позволяет держать себя в форме, казалось бы, безо всяких изнурительных упражнений.
В жизни практически каждого взрослого человека, независимо от пола, случаются периоды воздержания от сексуальных отношений. Люди, лишенные культуры понимания человеческого общения, привыкли списывать вспыльчивость или агрессивность некоторых своих коллег, знакомых или родственников на их возможную сексуальную неудовлетворенность. Не исключено, что так оно и есть. Но однозначно утверждать это тоже нельзя.
Вряд ли кому-то захочется иметь в своем любовном резюме запись: "Уволен за скучный секс". Дабы избежать сей незавидной участи, любой кандидат в мачо должен знать как минимум шесть правил, придерживаться которых просто необходимо, чтобы заскучавшая женщина не отправилась на поиски новых партнеров. Никогда не спрашивайте разрешения. В этом нет ничего сексуального. Женщины предпочитают сами почувствовать, что сегодняшний вечер обещает любовные утехи.
Итак, вы хотите заняться с ней сексом, но она стесняется делать это при свете, делать это раздетой, видеть вас без одежды и прийти к вам домой. Пригласить вас к себе она тоже стесняется. Вы можете плюнуть на все эти странности и найти себе девушку без комплексов, но случаи бывают разные. Вдруг это и есть ваша настоящая любовь, или, может быть, именно эта девушка должна вам крупную сумму денег. Сексуальная робость как форма подавления желаний, слов и жестов.
В долгой дороге скоротать время поможет хорошая книга, увлекательный фильм, вкусная еда и секс. Коктейль из желания и неизбежного в таких условиях адреналина на одних подействует тонизирующее, на других - усыпляюще, что тоже неплохо. Если страсть настигла в пути, в месте совсем, на первый взгляд, неподходящем, более того - публичном, не будем искать оправдания - почему нельзя, будем искать возможности.
Что мы знаем о Камасутре? Многие ответят, что это древнеиндийский трактат, в котором описывается большое количество поз для сексуальной близости. Однако Камасутра является основополагающим трудом о любви, в котором описание сексуальных позиций занимает только небольшую часть. Смысл Камасутры - в культивировании чувств любви и уважения между супругами. Секс - это "божественное единение", высшая точка любви.
Спорить с тем, что ролевые игры - чудесный способ внести толику экстрима в сексуальный быт, будет только геймер, убежденный, что ролевой игрой считается исключительно WoW или Lineage. Однако если природа обделила вас фантазией и всю жизнь вы потратили на изучение пяти томов "Занимательной физики", вот несколько сюжетов для эротических спектаклей на дому. Каждый почувствует укол ревности, если его подруга скажет, что в его отсутствие приходил сантехник.
Она наконец-то согласилась на первое свидание. Вы в предвкушении. Мысли о сексе в голове, конечно, мелькают, но особых надежд вы не питаете. Ведь многие женщины твердо уверены, что на первом свидание этого нельзя. Чуть ли не с детского сада их мамы, бабушки, а потом и подруги-неудачницы как мантру повторяют прописную истину: "Если хочешь серьезных отношений с мужчиной, не вздумай сразу ему уступить".
Чтобы игры с противоположным полом из захватывающего приключения не превратились в пресную рутину, меняйте дислокацию. Кровать - это удобно, но все же чересчур банально. Изучите нашу секс-карту - и действуйте. Самая распространенная ошибка ревнивых жен и строгих родителей - считать, что секс у людей случается только ночью и в чьей-то квартире. На самом деле, заниматься любовью можно когда угодно и где угодно.
Почему проституцию называют древнейшей профессией? Ну, наверное, потому, что даже в те времена, когда и разделения по профессиям как такого не было, проституция уже была. Возможно, она появилась еще до того, как люди стали людьми. Исследователи заметили, что самки шимпанзе гораздо чаще допускают к телу тех ухажеров, которые приходят в гости с каким-нибудь подарком, например, кусочком мяса.
В чем же причина сексуального притяжения двух полов. Теория интимной совместимости по группе крови. Ученых уже давно интересует, в чем же причина сексуального притяжения двух полов и как она влияет на интимные отношения. Биохимики также не остались в стороне и предложили свою теорию интимной совместимости по группе крови. Конечно же, это не означает, что мы делимся на четыре стандартных типа любовников.
Во многом знании - много печали. Поэтому пусть ваша избранница знает длину окружности Луны или 35 знаков числа Пи, но вот следующие вещи должны остаться вашими персональными секретами. Полный список ваших сексуальных достижений. Конечно, и она по уму не должна спрашивать об этом, но если уж язык зачесался, то пусть. Главное - не давать ей развернутого ответа, это ваш главный мужской секрет. Можете бросить навскидку любое двузначное число.
Как представляет женщина идеальное свидание? Сначала - бал, театр, концерт, клуб, или танцы. Потом - ресторан, свечи, взгляды, комплименты, разговоры о ней, что-нибудь вкусненькое. Затем - прикосновения, поцелуи, секс, в романтическом месте, на красивом белье, с ароматными свечами. А как представляет идеальное свидание мужчина? Секс, секс и еще раз секс. Можно - с пивом. Можно - с порно. Можно - в бане.
Около 80% жительниц Великобритании выступают против означенного вида проведения досуга. А зря - если бы все мужчины следовали некоторым простым правилам, секс на одну ночь стал бы предметом мечты женского населения всего земного шара. Куда податься? Для этого дела лучше подойдет ее квартира. Во-первых, вы могли просто не озаботиться должной подготовкой своего жилища к тому, чтобы впустить в него обаятельную незнакомку.
Американским ученым удалось объяснить связь между группами крови сексуальных партнеров и их физической совместимостью. Вот что из этого получилось. Мужчина и женщина О (I) группы крови. Они нуждаются в постоянном физическом контакте, чтобы быть счастливыми. Обычно у них абсолютно гармоничная сексуальная жизнь. Мужчина О (I) группы крови и женщина А (II) группы крови. Очень подходящая пара для секса.
В поисках средств для улучшения сексуальной жизни мы тратим время и деньги на посещение секс-шопов, осваиваем новые позы и техники, выискиваем таблетки для повышения сексуальности. А ответ лежит на поверхности. Все знают, что нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни, но мало кто следует этим правилам. А о том, как сильно наше питание и образ жизни влияют на сексуальную жизнь, вообще задумываются единицы.
Просто удивительно, сколько внимания мы уделяем сексу и как мало думаем о том, чем будем заниматься непосредственно после него. А, между прочим, зря. Ведь тут-то и может случиться все самое интересное. Казалось бы, зачем строить какие-то планы? Если секс получился классным, то дальше все сложится само собой. Хорошо, а если секс получился рядовым или даже так себе? А если и вовсе ужасным? Что тогда делать?
Пикап - это искусство по привлечению внимания и обольщению противоположного пола. В современном мире существуют тренинги по пикапу, направленные на выработку у молодых людей уверенности в себе и умения заинтересовать девушку. Фундамент, с чего начинается пикап - это поставка цели: соблазн конкретного человека, секс, жена, чувства, возвращение любимой. Но, как показывает практика, пикап используется для завлечения как можно большего количества партнерш.
Почему-то традиционным временем для секса считается ночь. Почему, кто мне ответит? Большинство из нас к ночи валится с ног от усталости, в голове - только одно желание: в постель и спать. У вас не так? Значит, вы весь день бездельничали. А если человек с утра до вечера занят зарабатыванием денег, а нормальный мужчина так и делает, да и большая часть женщин - тоже, то часам к 10 у него заканчивается весь запас энергии.
Жизнь современного человека, а особенно - жителя мегаполиса, не часто бывает уравновешена и расслаблена. Стрессы, проблемы и переизбыток внешних раздражителей ежедневно пробуют нас на прочность. Естественно, кто-то этой проверки не выдерживает. Нестройные ряды тихо и буйнопомешанных ежедневно пополняются теми, кто вчера еще был совершенно нормален. А уж какое многоцветье маний и диагнозов предлагает современная жизнь.
Любой мужчина, стоит ему представить двух резвящихся обнаженных нимф, возбуждается со скоростью метеорита. И девяносто процентов женщин не могут понять - что же в этом такого возбуждающего? Сегодня с помощью моих многочисленных подруг и приятельниц мы попытаемся разрушить мифы об однополой женской любви. Миф первый: каждая женщина хоть раз в жизни имела опыт лесбийской любви.
Специалистами Королевского университета в Белфасте было проведено исследование, в котором они проследили зависимость общего состояния здоровья от регулярности половых контактов. При этом ученые проанализировали данные о смертности среди приблизительно 1000 мужчин среднего возраста за десятилетний период. Задачей исследование было сравнить людей одинакового материального положения.
Женщина - создание, требующее ласки и внимания. Нужно знать, как правильно подсластить ей жизнь, чтобы она стала покладистой, но не самовлюбленной. А для этого нужно изрядно потрудиться. Однозначно, это того стоит. Поэтому, если вы хотите превратить женщину в отзывчивую особу, готовую пойти вам на встречу и прислушаться к вашим пожеланиям, читайте внимательно. Каждая без исключений любит комплименты. Комплимент является незаменимым элементом в. общении.
Итальянские сексологи полагают, что существует язык нижнего белья. Все зависит от того, какая радуга цветов преобладает в гардеробе нижнего белья вашей партнерши. При упоминании женского нижнего белья первым делом вспоминается кружевная изящная комбинация, но многочисленные опросы показали, что пристрастия мужчин гораздо разнообразнее: всевозможные трусики, чулки и пояса с подвязками и цветовая гамма.
Десяток абсолютно здравых и опробованных на практике советов помогут вам достичь практически полной безотказности в сексе. При правильном применении, надежность как у автомата Калашникова, осечек - ноль. Пытаясь в очередной раз склонить свою пассию к амурным упражнениям, вы услышали от нее нечто вроде "Я не в настроении"? Знайте, вы в своем горе не одни. Многие горе-любовники жалуются на то, что их женщины не хотят заниматься сексом.
Почему-то очень многие считают, что мечты во время занятий любовью или мастурбацией абсолютно тождественны эротическим снам. Или что подход к ним у мужчин и женщин одинаков. Да вовсе это не так. Прямое доказательство этому - грубая, но точная наука статистика. Большинство мужчин видят абстрактные эротические сны, в которых занимаются сексом с абстрактной партнершей. При этом, когда они фантазируют во время полового акта, то представляют себе реальную даму.
Уверен, что этот вопрос задавал себе каждый мужчина и каждая женщина. Что же мешает хорошему сексу в семье? Все и даже то, что еще вчера помогало. И хотя очень трудно разложить все по полочкам, но я постараюсь. Общение. На мой взгляд, главное - это общие темы разговоров. Очень важно, что именно ты скажешь до того, во время того и особенно - после того. Ведь женщины любят ушами, и об этом нужно помнить.
Очевидно, что секс в жизни разных людей имеет и разную для них значимость. Однако на подсознательном уровне в нас укоренилось представление о всепоглощающей значимости секса в жизни. Конечно же, в нашей конкретной жизни все, разумеется, сложнее. Однако, согласитесь, и наш личный опыт, и наблюдения за другими мужчинами подтверждают, что секс - если не доминирующая, то все же очень важная часть нашего существования.
Что она будет делать потом, когда все случится? К сердцу прижмет? К черту пошлет? Гадать не надо: любой из вариантов - в вашей власти. В сексе, как и во всех прочих областях своей деятельности, люди часто не имеют определенной цели. Особенно если эти люди - женщины. Барышня и сама пока толком не может сейчас объяснить, зачем она позволяет тебе совершать исследовательские работы в своем белье. Она пока лишь прислушивается к своим ощущениям.
Раздельный, как впрочем, и совместный санузел представляет почти неограниченные возможности для интимных забав. Даже, если к делу подходить формально, преимущества очевидны. Например, в самый разгар выходных, в ванной можно запереться на задвижку, вызвав минимум раздражения у снующих по дому отрядов детей, родственников и домашних животных. Этот же маневр удается провести в квартире у приятелей.
Как известно, в каждом секс шопе дежурят папарацци, которые фотографируют всех покупателей, а потом печатают фото провинившихся в многотиражке "За нравственные устои". Чтобы развеять мифы о покупке секс-игрушек, попробуйте сходить в магазин сами. А если боитесь - вот несколько советов. Победите в себе страх. Быть может, мама говорила вам в детстве, что всех мальчиков, которые ходят в секс-шопы, забирают в ад?
Секс со всеми вытекающими последствиями - это не параграф в нормах морали общества, а личное дело каждого. Секс на первом свидании далеко не так однозначен и тривиален, как кажется. В него вплетаются разноцветные мотивы, фрагменты желаний-ожиданий, доля воспитания и резонные нити в полотне обстоятельств. Кроме того, отношение к такому виду секса отличается в зависимости от пола и возраста участников.
Если вы сидите сейчас у себя дома, оглянитесь по сторонам. Что вы видите? Что бы вы ни увидели, знайте - перед вами сейчас находится самый идеальный секс-плацдарм, куда более подходящий для всяких интересных дел, чем номер для новобрачных в "Рице" или "Шератоне". Потому что ни в одном самом роскошном номере "Рица" нет, например, стиральной машины или тесного туалета, а у вас есть. И вообще каждый уголок вашего жилища великолепно приспособлен для секса.Одежда
-
Покерная мода
29.04.10 -
Свобода в офисном стиле
17.02.10 -
Советы по выбору носков
14.01.10
Тренировки
-
Тренировки с гирями
14.06.10 -
Функциональный фитнес
14.06.10 -
Причины тренироваться утром
30.04.10
Питание
-
Мужские напитки
17.05.10 -
Сексуальная еда
12.05.10 -
Полезные сладости
23.02.10